UNE MASTERCLASS PRÉSENTÉE PAR
Sophie Briolat, Coach et Maman
Je suis coach bien-être pour les mamans actives qui s’épuisent entre carrière et vie de famille. Je les aide à réguler stress et colère, et trouver du temps pour elles pour qu’elles soient fières de qui elles sont en tant que mère et femme...
J’ai travaillé pendant presque deux décennies dans des grandes entreprises, à des posts senior (gérant des équipes de plus de 10 personnes) - donc je comprends la bataille que c’est chaque jour.
J'ai un master en Management de l'ESCP-EAP, et je suis aussi Coach certifié par la Fédération Internationale de Coaching.
Fondatrice du podcast "Mamans Epanouies" et de la méthode “Maman Rayonne”.
J'adore le yoga, danser, courir et regarde l'océan pendant des heures.
Je suis aussi maman de deux enfants: Leo (5.5 ans) et Nina (2.5 ans).